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卵磷脂得用温水送(吃对营养品)
发布机构:本站原创    浏览次数:次 发布时间:2021-10-27

  水心论高手彩票。除了蛋黄,大豆也能提纯出磷脂。而且,与蛋黄磷脂使脑机能活化,提高智力,预防老年性痴呆的作用相比,大豆磷脂更擅长调节血脂,对脂肪肝、动脉粥样硬化有一定的预防作用,被称为“血管清道夫”。

  卵磷脂的适用范围很广,从小孩到老年人均可服用。卵磷脂的常见剂型为胶囊、颗粒。食用时需要严格参考食用说明,卵磷脂颗粒可以与牛奶、豆浆和果汁同时食用。但要注意它不耐高温,温度在80℃以上其活性会被破坏,因此,最好用50℃以下的温水冲服。

  购买卵磷脂时,首先要认准保健品的“蓝帽子”标志与正规保健食品批准文号。有些不法商贩会用豆油或低纯度磷脂冒充卵磷脂。高品质的大豆磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉淀或杂质,胶囊光滑,如果颗粒与颗粒之间有轻微粘连,略微摇晃即可分开,属于正常现象。如果打开包装后发现瓶内有液体渗出,或胶囊颗粒粘连在一起,不能完整地分开或有拉丝,就属于劣质产品。

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